レモネードでデトックスできるの?

レモネードは、デトックス効果が高い飲み物として人気の飲み物なんですよ。

 

あの、レモンのさわやかな香りの甘酸っぱい味が心も体もリフレッシュさせてくれるのです。

 

レモネードを飲み続けることによって、次第に体の中に蓄積されている有害物質を排出させることができます

 

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レモンを使った柑橘系の飲み物は、昔から体の中を浄化するための飲み物として飲まれてきました。

 

また、好転反応などで精神的に辛い時にも、その辛さをやわらげてくれる飲み物として知られています。

 

私の場合はスポーツ時の疲労を軽減させるため、レモンを輪切りにして砂糖に浸して食べていた経験がありますが、同時にデトックス効果もあったのですね。

 

スポーツをすること自体がデトックスだと思いますが、砂糖漬けレモンを食べたりレモネードを飲んだりすることによって、よりその効果が高まることでしょう。

 

一番ポピュラーな飲み方が、レモンをギュッと絞って炭酸水とはちみつで割って飲むというのが美味しい飲み方です。

 

体の中の浄化は、現代人にとって非常に重要だといわれています。

 

やはり、日頃食べている食品に含まれる添加物などには気をつけたいですよね。

 

お野菜なども、出来るだけ農薬のかかっていない有機野菜を選びたいところです。

 

そして、毎日の健康のためにも朝の一杯のレモネードがおすすめですね。

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